Теплый салат из риса с фасолью и козьим сыром

  1. eongiom

    eongiom Member

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    41

    Рецепт теплого салата из риса с фасолью и козьим сыром с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 115 килокалорий

    Теплый салат из риса с фасолью и козьим сыром
    Простой пошаговый рецепт теплого салата из риса с фасолью и козьим сыром домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20. Блюдо содержит всего 115 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • рис басмати – 250 г
    • крупная красная луковица (нарезать полукольцами) – 2 шт.
    • растительное масло – 2 ст. л.
    • куриный бульон – 600 мл
    • молотая корица – 0,5 ч. л.
    • красная консервированная фасоль – 400 г
    • зира – 0,5 ч. л.
    • Для салата:
    • мягкий козий сыр – 100 г
    • оливковое масло
    • лимонный сок
    • изюм без косточек – 25 г
    • кресс - салат – 75 г
    • свежая петрушка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В глубокой сковороде разогреть масло, обжарить зиру в течение 1-2 минут, добавить нарезанный лук и помешивая, обжарить до мягкости, затем всыпать корицу и снова перемешать. Всыпать рис, перемешать и влить горячий бульон. Накрыть крышкой и варить 12-15 минут, пока бульон не впитается, до готовности риса. Посолить, поперчить, добавить фасоль (предварительно слив лишнюю жидкость) и перемешать.
    2. Приготовить салат: кресс - салат и изюм соединить в миске, добавить нарезанную петрушку. Козий сыр размять и соединить с салатом. Сбрызнуть оливковым маслом и лимонным соком, поперчить и аккуратно перемешать.
    3. В тарелку сначала выложить рис, а сверху салат. Аккуратно перемешать, подавать в теплом виде.
    4. Текст: Ольга Родионова
     

    Ipueaeeoi, Xeeoatf и АнькаЧ нравится это.
  2. Noazmiiab

    Noazmiiab Тома

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    31
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    stepanl нравится это.
  3. Политаева А

    Политаева А Политаева Ариша

    Регистрация:
    9 янв 2018
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    11
    Какой интересный салатик! Обязательно приготовлю! Только удивительное сочетание ингредиентов.