Рыбный омлет

  1. К_Фотянина

    К_Фотянина Фотянина Кира

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    34

    Рецепт рыбного омлета с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Завтраки, Омлет
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 327 килокалорий

    Рыбный омлет
    Простой пошаговый рецепт рыбного омлета домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 327 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Яйцо куриное 4 штуки
    • Филе минтая 200 г
    • Молоко 100 мл
    • Укроп по вкусу
    • Растительное масло по вкусу
    • Пшеничная мука 20 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Обваливаем кусочки филе в муке.
    2. Обжариваем с обеих сторон на сковороде с добавлением масла. Если сковорода с антипригарным покрытием, масла потребуется совсем немного.
    3. Взбиваем яйца с молоком, добавляем мелко нарезанный укроп.
    4. Вливаем получившуюся смесь на сковороду, на которой жарится рыба, солим по вкусу и накрываем крышкой.
    5. Можно добавить приправы, которые вы любите.
    6. Доводим омлет на небольшом огне до готовности, в среднем 20 минут.
    7. Подать готовый омлет можно с дольками лимона.
     

  2. Otuoaote

    Otuoaote Женихова Людмила

    Регистрация:
    12 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    13
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    Женя_О, d_galya и olegv нравится это.
  3. Uhxqabuo

    Uhxqabuo Латашенко Лера

    Регистрация:
    22 май 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    49
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  4. Крапивина Н

    Крапивина Н Крапивина Надя

    Регистрация:
    7 авг 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    10
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Imovkitiu нравится это.
  5. Axqeovuxl

    Axqeovuxl Бутко Таша

    Регистрация:
    1 авг 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    15
    очень люблю рыбный омлет,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
  6. p_evgeniya

    p_evgeniya Подольская Евгения

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    39
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  7. Zeaueaeia

    Zeaueaeia Тушонка Таня

    Регистрация:
    22 май 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    16
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку