Салат из фасоли с фетой, сладким луком и апельсинами

Рецепт салата из фасоли с фетой, сладким луком и апельсинами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты, Итальянская кухня
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Итальянская кухня

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 323 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата из фасоли с фетой, сладким луком и апельсинами итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 323 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Соль по вкусу
• Зеленая стручковая фасоль 200 г
• Белая консервированная фасоль 100 г
• Оливковое масло 2 столовые ложки
• Апельсины 2 штуки
• Сыр фета 200 г
• Уксус 2 столовые ложки
• Латук 1 штука
• Молотый черный перец по вкусу
• Красный лук 1 головка

Рецепт пошагового приготовления

1. Зеленую фасоль отварить в подсоленной воде и обсушить.
2. Апельсины очистить от кожуры и пленок, нарезать мякоть кусочками. Сыр порубить ножом или раскрошить.
3. Лук нарезать тонкими кольцами.
4. Промыть и обсушить листья салата.
5. Промыть белую консервированную фасоль.
6. Для заправки перемешать растительное масло и уксус, добавить соль и перец.
7. Соединить ингредиенты и заправить салат.

 

это просто очень вкусно

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить салат из фасоли с фетой, сладким луком и апельсинами

 

рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

 

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

 

@Ppsozine, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить салат из фасоли с фетой, сладким луком и апельсинами по этому простому рецептику.