Микс-салат с крабовым мясом и овощами

Рецепт микс-салата с крабовым мясом и овощами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Технология приготовления: Нарезка

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 224 килокалорий

Простой пошаговый рецепт микс-салата с крабовым мясом и овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 224 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Крабовое мясо100 г
• Авокадо1/1, шт
• Огурцы1 шт
• Помидоры черри100 г
• Салат зеленый (листовой)
• Горошек консервированный2 ст. л.
• Масло оливковое extra virgen1/1, чашка
• Горчица1/1, ч. л.
• Лимон (сок) 1/1, шт
• Соль
• Перец

Рецепт пошагового приготовления

1. В большую миску нарвите листья зеленого салата; крабовое мясо, огурцы и авокадо нарежьте небольшими кусочками, помидоры черри – половинками, добавьте все ингредиенты к зеленому салату, заправьте смесью из оливкового масла, лимонного сока и горчицы.
2. Посолите, поперчите, по желанию добавьте свежую зелень и зеленый горошек.

 

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)

 

Очень хочется попробовать!
В закладки спасибо за рецепт!

 

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

 

Готовила вчера микса-салата с крабовым мясом и овощами по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!