Жареные ростки фасоли

  1. sytnik97

    sytnik97 Сытник Мила

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    33

    Рецепт жареных ростков фасоли с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Японская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 116 килокалорий

    Жареные ростки фасоли
    Простой пошаговый рецепт жареных ростков фасоли японской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20. Блюдо содержит всего 116 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Сладкий перец 2 штуки
    • Ростки фасоли 300 г
    • Соевое масло 2 столовые ложки
    • Рисовый уксус 1 столовая ложка
    • Листья петрушки 2 штуки
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Болгарский перец вымыть, удалить плодоножки и семена, нарезать кольцами. Зелень петрушки вымыть. Ростки фасоли промыть, обсушить салфеткой.
    2. Болгарский перец жарить на сковороде в разогретом соевом масле 2 минуты, добавить ростки фасоли, жарить еще 3 минуты на сильном огне, постоянно помешивая.
    3. Посолить, сбрызнуть уксусом, перемешать, разложить по тарелкам. Украсить листиками петрушки.
     

  2. k_aska

    k_aska Аська К

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    27
    Ой...как вкусно!!! Обожаю жареные ростки фасоли!!!!
     
    ЭллаТ нравится это.
  3. naiheasiu

    naiheasiu New Member

    Регистрация:
    20 авг 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    18
    очень вкусный рецепт жареных ростков фасоли, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    leiba89 нравится это.
  4. Mtweeedo

    Mtweeedo Нюта

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    53
    @sytnik97, спасибо за рецепт жареных ростков фасоли! Обязательно приготовлю :)
     
    n_ira нравится это.
  5. katyae

    katyae Евстафьева Катя

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    74
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    gorbachenko84 нравится это.