Салат из фенхеля с апельсинами и маслинами

  1. Odaouda

    Odaouda Кристина К

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    27

    Рецепт салата из фенхеля с апельсинами и маслинами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 174 килокалорий

    Салат из фенхеля с апельсинами и маслинами
    Простой пошаговый рецепт салата из фенхеля с апельсинами и маслинами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 39. Блюдо содержит всего 174 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Фенхель 500 г
    • Апельсины 5 штук
    • Листья петрушки 40 г
    • Маслины без косточек 2 столовые ложки
    • Оливковое масло extra virgin 1 чайная ложка
    • Крупная соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Очистите фенхель, разрежьте вдоль на 4 части и тонко нашинкуйте поперек. Переложите в миску.
    2. Острым ножом очистите апельсины и аккуратно вырежьте сегменты. Переложите к фенхелю, отжав туда же оставшийся сок.
    3. Добавьте петрушку, нарезанные маслины и оливковое масло. Посолите и поперчите. Перемешайте и подавайте.
     

  2. aiimwxr

    aiimwxr Member

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    49
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
  3. Таша_М

    Таша_М Мамазакирова Таша

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    34
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    vfdoiue и ryabushko92 нравится это.
  4. ulyad

    ulyad Драницына Улья

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    49
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
  5. Oegdoaa

    Oegdoaa Лютикова

    Регистрация:
    25 июл 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    15
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Loztvijs нравится это.
  6. Vtotfunx

    Vtotfunx Лизавета К

    Регистрация:
    2 окт 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    19
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  7. tatyanak

    tatyanak Кордюкова Татьяна

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    44
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о салате из фенхеля с апельсинами и маслинами зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Ebkrfiuw нравится это.
  8. u_anyuta

    u_anyuta Анюта У

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    33
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    a_mila нравится это.