Семга в миндале с пюре из сельдерея

  1. З_Мягков

    З_Мягков Мягков Зоя

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    48

    Рецепт семги в миндале с пюре из сельдерея с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 2 часа
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 159 килокалорий

    Семга в миндале с пюре из сельдерея
    Нежное, вкусное и полезное блюдо отличается своей необычностью. Пюре из сельдерея, например, мы готовим реже, чем картофельное, а зря. Рекомендуем попробовать этот вариант.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Стейк из семги 2 шт.
    • Миндаль колотый 1/1, ст.
    • Масло оливковое 2 ст. л.
    • Корень сельдерея маленький 1 шт.
    • Кукуруза консервированная 1/1, банки
    • Мускатный орех 1/1, ч. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Миндаль измельчить в блендере, но не слишком сильно. Противень смазать оливковым маслом и выложить на него кусочки семги кожей вниз. Сбрызнуть их оливковым маслом и обильно присыпать миндалем. Посолить, поперчить и выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 25 минут.
    2. Приготовить пюре. Для этого сельдерей почистить, порезать на среднего размера кубики и отварить в кипящей подсоленной воде до полной готовности (примерно 10 минут).
    3. Поместить отварной сельдерей в блендер и измельчить до состояния пюре. Посолить, поперчить и добавить тертый мускатный орех и немного оливкового масла.
    4. За 5 минут до готовности рыбы выложить на горячую сковородку без масла кукурузу и слегка ее поджарить. Подавать рыбу с пюре, посыпав поджаренной кукурузой.
     

  2. guseinova81

    guseinova81 Гусейнова Катарина

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    33
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    dubchak88 нравится это.
  3. podaneva95

    podaneva95 Поданева Ася

    Регистрация:
    21 авг 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    20
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    П_Блошенко нравится это.
  4. ЛюдочкаО

    ЛюдочкаО Орехова Людочка

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    55
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Огурцова Л нравится это.
  5. Aqaiyoou

    Aqaiyoou Саломатина

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    59
    @З_Мягков, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить семгу в миндале с пюре из сельдерея по этому простому рецептику.
     
    eaefz нравится это.
  6. Xlvcuhg

    Xlvcuhg Типонайнен Мэри

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    88
    как вкусно! Я полюбила семгу в миндале с пюре из сельдерея с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.