Теплый салат с мини-кальмарами

  1. postonogova95

    postonogova95 Постоногова

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    39

    Рецепт теплого салата с мини-кальмарами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Технология приготовления: Гратинирование
    • Повод: 8 марта
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 108 килокалорий

    Теплый салат с мини-кальмарами
    Простой пошаговый рецепт теплого салата с мини-кальмарами испанской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 108 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • кальмар (мини) 80 г
    • картофель (мини, отварной) 50 г
    • колбаса (чоризо) 10 г
    • руккола 10 г
    • салат фриссе 5 г
    • соль
    • белый перец
    • масло оливковое
    • тыква (очищенная) 400 г
    • морковь (очищенная) 50 г
    • рыбный бульон 200 г
    • масло сливочное 20 г
    • сок апельсиновый 300 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Нарезать морковь.
    3. Нарезать тыкву.
    4. Разрезать на половинки молодой картофель.
    5. Нарезать кольцами мини - кальмары.
    6. При желании в компанию к мини - кальмарам можно добавить мини - осьминога.
    7. Апельсиновый сок перелить в сотейник.
    8. Довести до кипения и выпарить в среднем в 5 раз, до состояния жирных сливок.
    9. Снять с плиты, добавить 10 г оливкового масла, тщательно перемешать.
    10. Приготовить пюре из тыквы.
    11. В сотейник или глубокую сковороду влить оливковое масло, добавить сливочное.
    12. Добавить кусочки тыквы и моркови.
    13. Влить воду или рыбный бульон, варить до готовности.
    14. Посолить и поперчить.
    15. Пробить блендером до однородной массы.
    16. Мини - кальмаров полить оливковым маслом.
    17. Посолить и поперчить.
    18. Картофель полить оливковым маслом, посолить и поперчить.
    19. Обжарить морепродукты и картофель на сковороде.
    20. Добавить колбасу чоризо.
    21. На тарелку выложить пюре из тыквы и масло из апельсина.
    22. Выложить обжаренные мини - кальмары, картофель и чоризо.
    23. В отдельной миске смешать рукколу и фризе.
    24. Заправить оливковым маслом.
    25. Приправить цветочной солью и белым перцем.
    26. Аккуратно выложить салатную смесь в тарелку.
    27. Сверху выложить обжаренный ломтик чоризо.
    28. Салат готов!Приятного аппетита!
     

    maloletova83 и eowemccem нравится это.
  2. ЛиляК

    ЛиляК Лиля К

    Регистрация:
    10 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    29
    Очень довольна теплым салатом с мини-кальмарами! Благодарю за рецепт.
     
    Бурганов С и Wrnempjvo нравится это.
  3. vikay

    vikay Вика Я

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    32
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  4. vyacheslavovich84

    vyacheslavovich84 Вячеславович Антонина

    Регистрация:
    29 ноя 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    20
    @postonogova95, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить теплый салат с мини-кальмарами по этому простому рецептику.
     
    Смирнова О нравится это.
  5. kadkalo81

    kadkalo81 Ира К

    Регистрация:
    8 мар 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    3
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать теплый салат с мини-кальмарами, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D