Мясо с цветной капустой в духовке в горшочках

  1. ТасяП

    ТасяП Прудник

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    36

    Рецепт мяса с цветной капустой в духовке в горшочках с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Блюда из мяса
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 105 килокалорий

    Мясо с цветной капустой в духовке в горшочках
    Мясо с овощами хорошо сочетается, питательно и вкусно!
    Мясо в горшочках – самое популярное блюдо среди моих знакомых. Свинина в таких получается необыкновенно нежной. Предлагаю вам кулинарный рецепт мяса с овощами в горшочках.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Свинина 500 гр
    • Фасоль стручковая 50 гр
    • Цветная капуста 200 гр
    • Лук 1 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Картошка 6 шт.
    • Болгарский перец 1 шт.
    • Чеснок 2 зубч.
    • Соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Сметана 6 стол. л.
    • Зелень по вкусу
    • Бульон 500 мл
    • Растительное масло (для жарки) 1 стол. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Свинину порезать небольшими кусочками, посолить, поперчить, жарить до тех пор, пока мясо не побелеет.
    2. Уложить на дно горшочка мясо и нарезанную небольшими кусочками фасоль.
    3. Лук, порезанный полукольцами, обжарить на сковороде, в которой жарилось мясо.
    4. Добавить нарезанную не мелкими кусочками морковь и также обжарить.
    5. Выложить обжарку в горшочек.
    6. Цветную капусту отварить в подсоленной воде, разобрать на соцветия и выложить поверх лука.
    7. Сверху выложить нарезанный кубиками картофель.
    8. Болгарский перец нарезать тонкими брусочками, обжарить на растительном масле и выложить на картофель. Посолить. Добавить мелко нарезанный чеснок.
    9. Залить мясо с овощами бульоном так, чтобы жидкость доходила только до середины горшка.
    10. Добавить столовую ложку сметаны и размазать ее по поверхности картофеля.
    11. Закрыть горшочки крышками и отправить в заранее нагретую до 250 градусов духовку.
    12. Когда жидкость в горшочках закипит, убавить температуру до 120 градусов.
    13. Тушить свинину с овощами около часа.
    14. При подаче посыпать блюдо зеленью.
     

    Niexnie нравится это.
  2. Ovqeoohoe

    Ovqeoohoe Лакова Зинка

    Регистрация:
    12 сен 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    13
    @ТасяП, очень интересный вариант мяса с цветной капустой в духовке в горшочках.:)
     
    ЛуизаП и Opveoio нравится это.