Стейк тунца по-азиатски

  1. Bhwjkaaa

    Bhwjkaaa Ригерт

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    57

    Рецепт стейка тунца по-азиатски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Стейк
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Повод: На ужин
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 21 килокалорий

    Стейк тунца по-азиатски
    Рецепт приготовления тунца с баклажаном, имбирем и зеленым луком.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • свежего имбиря — 1 Ст. ложка
    • зеленого лука — 6 Штук
    • рисового уксуса — 1/1, Стакана
    • поджаренного кунжутного масла — 1/1, Чашки
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • растительного масла — 3 Ст. ложки
    • баклажанов — 650 Грамм
    • стейка тунца — 4 Штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В миску перемешать вместе имбирь, зеленый лук, уксус и кунжутное масло, приправить солью и перцем.
    2. В неглубокой сковороде с крышкой нагреть 2 столовые ложки масла на среднем огне. Добавить баклажаны, приправить солью и перцем. Накрыть крышкой и жарить, помешивая, пока баклажаны немного не смягчатся и не станут слегка коричневого цвета, от 5 до 6 минут. Убрать крышку и жарить, помешивая, до мягкости и коричневого цвета, от 4 до 5 минут. Выложить баклажаны на блюдо. Протереть сковороду бумажным полотенцем.
    3. Смазать тунца оставшейся 1 столовой ложкой масла, приправить солью и перцем. Выложить в сковороду, увеличить огонь. Готовить, переворачивая один раз, до коричневого цвета, около 5 минут. Разрезать каждый стейк пополам и разделить на 4 порции. Добавить баклажаны и подавать.
     

  2. icocwe

    icocwe Member

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    69
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Eeeugufqs нравится это.
  3. yuliyab

    yuliyab Бодрина

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    42
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  4. vmeoer

    vmeoer Member

    Регистрация:
    13 май 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    34
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  5. kovalenko87

    kovalenko87 Коваленко Лера

    Регистрация:
    22 июн 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    19
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Кривобоков Е нравится это.
  6. К_Пикалева

    К_Пикалева Пикалева Ксюша

    Регистрация:
    13 авг 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    14
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
  7. Кира_С

    Кира_С Спутай Кира

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    88
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    totebzojn и Kuaivoxx нравится это.
  8. protsenko95

    protsenko95 Проценко Ян

    Регистрация:
    30 мар 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    22
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)