Рецепт салата из стеблей сельдерея с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняПовод: На обедВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 211 килокалорийОчень нежный салат из стеблей сельдерея я готовлю к обеду или на полдник. Он получается легкий, но сытный, а готовится в два счета. Такой салат из сельдерея полон витаминов и полезных веществ! Количество порций: 4 Ингредиенты на 4 порцииСельдерей стеблевой — 150 ГраммОгурцы — 150 ГраммКапуста (пекинская, белокачанная) — 150 ГраммКукуруза консервированная — 150 ГраммЯйца — 2 ШтукиМайонез или натуральный йогурт — 50 ГраммСоль, перец — - По вкусуРецепт пошагового приготовленияСельдерей относится к продуктам, которые помогают насытить наш организм витаминами и следить за фигурой. Он отлично подходит для всевозможных салатов. При этом, при приготовлении салатов можно использовать как стебли, так и корень сельдерея. Я стараюсь готовить салат из стеблей и корня сельдерея как можно чаще, особенно в сезон. Он лучше готовых витаминов нормализует обмен веществ, снимает переутомление, выводит шлаки из организма. Многим сельдерей не нравится из - за своего запаха, но в этом салате запах практически «пропадает», поэтому блюдо должно понравиться всем. Будьте здоровы!Как приготовить салат из стеблей сельдерея?Яйца сварите вкрутую. Остудите, очистите и нарежьте небольшими кубиками.Сельдерей, огурцы и капусту промойте и очистите, если надо. Капусту можно использовать пекинскую, а можно мелко нашинковать и растереть в руках белокочанную. Сельдерей мелко нарежьте, огурцы также нарежьте небольшими кубиками или полукругом.Кукурузу слейте.Все подготовленные ингредиенты смешайте в миске. Заправьте перцем, солью и майонезом. Майонез можно заменить натуральным йогуртом. Тогда салат будет соответствовать требованиям сторонников диетического питания.Салат из стеблей сельдерея готов!Приятного аппетита!