Рулеты из форели с капустой

  1. МаняР

    МаняР Маня Р

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    32

    Рецепт рулетов из форели с капустой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 640 килокалорий

    Рулеты из форели с капустой
    Простой пошаговый рецепт рулетов из форели с капустой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 640 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Рис 160 г
    • Савойская капуста 1 штука
    • Филе форели 1,2 кг
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Репчатый лук 1 головка
    • Сливочное масло 1 столовая ложка
    • Вермут 125 мл
    • Помидоры 3 штуки
    • Сметана 2 столовые ложки
    • Петрушка 1 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Отварить рис.
    2. Отделить от кочана капусты 4 больших листа и бланшировать 4–6 минут.
    3. Филе форели посыпать специями.
    4. На каждый капустный лист выложить по 2 куска форели, свернуть рулетом и скрепить зубочисткой.
    5. Лук нарезать кубиками и спассеровать в сливочном масле. Влить вермут, выложить рулеты и тушить 5 минут под крышкой. Перевернуть и тушить еще 5 минут.
    6. Помидоры обдать кипятком, снять кожицу, мякоть порубить и добавить к рису.
    7. Рулеты вынуть. В соусе размешать сметану и приправить специями, добавить петрушку.
    8. Рулеты и рис разложить по тарелкам, полить соусом.
     

    Полина_С нравится это.
  2. agkkoaaxb

    agkkoaaxb New Member

    Регистрация:
    16 май 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    17
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Auhnenfi, ЛиляЛ, gjemh и 2 другим нравится это.
  3. Ася_К

    Ася_К Каликаева Ася

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Сегодня буду готовить!
     
    Ogviaod и derzhnikel79 нравится это.