Салат-гаспачо

  1. tanechkas

    tanechkas Шварценгольд Танечка

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    66

    Рецепт салат-гаспачо с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты с рыбой и морепродуктами
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 48
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 196 килокалорий

    Салат-гаспачо
    Простой пошаговый рецепт салат-гаспачо домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 48. Блюдо содержит всего 196 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Этот салат хорошо подать в прозрачных коктейльных бокалах. Он смотрится красиво, вкусен и при случае легко превращается в более сытное блюдо, если подать его с тортильями (или лавашем). Рассчитан на 4 порции, готовится за 1 час.
    • 200 г приготовленных, очищенных креветок
    • 1 зеленый сладкий перец
    • 1 помидор (без семян)
    • 150 г мульти - овощного сока (V8)
    • 0,5 авокадо, порезанного кубиками
    • 3 стрелки зеленого лука
    • 2 ст. л. свежей кинзы
    • 60 г маслин
    • 2 ст. л. сока лайма
    • 1/1, стакана обезжиренной сметаны
    • 1 средний лайм
    • листики кинзы

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Сладкий перец и помидор порежьте кубиками, соедините первые девять ингредиентов в списке, накройте и поставьте в холодильник на 1 час.
    2. При подаче разложите салат по стеклянным креманкам, положите по ложке сметаны, украсьте ломтиком лайма и зеленью. Источник: журнал «Light & Tasty»
     

  2. sh_inga

    sh_inga Инга Ш

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    59
    Надо попробовать
     
    Л_Мюляр, ocuzoeo и nobwof нравится это.
  3. Г_Журжер

    Г_Журжер Журжер Гала

    Регистрация:
    29 мар 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    43
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    dixrgoq и Эля_В нравится это.
  4. Полянская Ю

    Полянская Ю Юляша

    Регистрация:
    2 апр 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    27
    О, салат-гаспачо, мой наилюбимейший.
    Я его люблю только в таком исполнении!
     
    Lpepjoouu нравится это.