Круглые цукини, фаршированные тунцом

  1. Exsuidjo

    Exsuidjo Галя Ч

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    45

    Рецепт круглых цукини, фаршированные тунцом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 277 килокалорий

    Круглые цукини, фаршированные тунцом
    Сытное блюдо из цукини, фаршированных нежной начинкой из тунца. Рекомендуем попробовать.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Круглые цукини 4 шт.
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Тунец в собственном соку 2 банки
    • Пармезан 50 г
    • Мука 30 г
    • Масло сливочное 60 г
    • Панировочные сухари 30 г
    • Молоко 150 мл
    • Мускатный орех щепотка
    • Соль, перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Срезать с цукини верхушки и ложкой удалить мякоть. Нарезать мякоть небольшими кусочками. Яйцо отварить вкрутую.
    2. Открыть банки с тунцов, выложить вместе с жидкостью в небольшую миску и добавить молоко. Тщательно перемешать.
    3. Растопить в сотейнике 30 грамм сливочного масла, добавить муку и тщательно перемешать. Выложить в сотейник смесь тунца с молоком и варить на среднем огне, пока соус не загустеет. Посолить, поперчить и посыпать мускатным орехом.
    4. Добавить в получившуюся начинку тертый пармезан, мелко нарезанное отварное яйцо и мякоть кабачка. Все тщательно перемешать и нафаршировать цукини.
    5. Выложить фаршированные цукини в форму для выпечки, смазанную небольшим количеством сливочного масла. Смешать панировочные сухари с оставшимся сливочным маслом, посыпать ими цукини, накрыть «шляпками» и запекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке 40 минут.
     

  2. mshvelidze82

    mshvelidze82 Мшвелидзе Юлия

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    38
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению круглых цукини, фаршированные тунцом получилась
     
  3. Aofaift

    Aofaift Панова Вика

    Регистрация:
    21 авг 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    12
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  4. Вислобокова Л

    Вислобокова Л Вислобокова

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    40
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    Марущак Е нравится это.
  5. Толокнова Т

    Толокнова Т Толокнова Тинка

    Регистрация:
    25 июн 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    12
    Круглые цукини, фаршированные тунцом готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    kh_alesya нравится это.
  6. oobirly

    oobirly Member

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    45
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать круглые цукини, фаршированные тунцом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Paekoiooh и Т_Чучина нравится это.
  7. Aoeuvnm

    Aoeuvnm Варя Ф

    Регистрация:
    17 дек 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    12
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Upeabov и nvpouxive нравится это.
  8. Xzhqamat

    Xzhqamat Шевелева Маня

    Регистрация:
    22 фев 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    4
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Н_Кравец и Oefkstqi нравится это.