Куриные крылышки в апельсиновой глазури

  1. rulunono

    rulunono Member

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    33

    Рецепт куриных крылышек в апельсиновой глазури с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 час 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 22 килокалорий

    Куриные крылышки в апельсиновой глазури
    Простой пошаговый рецепт куриных крылышек в апельсиновой глазури домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 30 минут. Блюдо содержит всего 22 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Куриные крылья 1,8 кг
    • Апельсины 1 штука
    • Лайм 1 штука
    • Мед 1 столовая ложка
    • Молотый красный перец щепотка
    • Чеснок 3 зубчика
    • Винный уксус 30 г
    • Соевый соус 50 г
    • Молотый кумин (зира) 1 чайная ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Растительное масло 60 г
    • Картофельный крахмал 1,5 чайные ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Крылышки разрезать по суставам (кончики удалить).
    2. Разогрейте духовку до 180°С. Посолите и поперчите черным молотым перцем крылышки, смешайте их с растительным маслом и выложите их на противень в один слой. Запекайте до готовности, пока они не станут румяными и хрустящими, примерно 45 минут.
    3. Делаем соус. В блендере или миске смешайте сок и цедру одного апельсина, сок и цедру лайма, соевый соус, винный уксус, мед, чеснок, кумин, перец красный острый. Залейте этой смесью крылышки, только что вытащенные из духовки и оставьте мариноваться на 30 минут.
    4. Разогрейте гриль до высокой температуры, если ее нет то духовку да 200 С. Вытащите крылышки из маринада и обжарьте до появления румяной корочки, 10-15 минут, переворачивая при необходимости. Переложите остатки маринада в кастрюлю, добавьте крахмал и варите, пока он слегка не загустеет, примерно 8 мин. Полейте готовые крылышки соусом.
     

    К_Перегинец, nabiullina88 и sh_lera нравится это.
  2. r_masha

    r_masha Радычук Маша

    Регистрация:
    29 апр 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    23
    Отличный рецепт! Спасибо, rulunono. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Dfnrdrexe нравится это.
  3. Uagyint

    Uagyint Бобылева Тоня

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    77
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Oojodye нравится это.
  4. А_Рудченко

    А_Рудченко Рудченко Анна

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    62
    Симпатии:
    85
    @rulunono, отличный рецепт куриных крылышек в апельсиновой глазури
    спасибо за идейку
     
    АллаА, ЛилияБ и odegova82 нравится это.