Плов из булгура

  1. Анастасия_Ф

    Анастасия_Ф Федотова

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    68

    Рецепт плова из булгура с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Повод: Ужин, обед
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 301 килокалорий

    Плов из булгура
    Продолжаю готовить блюда из булгура. Он стал всё популярнее на нашем столе. Булгур может быть гарниром, заменить рис в любых блюдах, он сочетается очень хорошо с мясом курицы, бараниной и рыбой, служит начинкой при фаршировке овощей, может добавляться в салаты. С булгуром готовят турецкий пилав (аналог плова), а на Кипре и в Греции из булгура готовят свадебный плов. Булгур добавляют в супы и похлёбки, вкус которых приобретает восточный оттенок.
    Для плова главное условие — это поджарка крупы на масле. Так лучше раскрывается его вкус. Ну давайте приступим!

    Ингредиенты на 4 порции

    • Булгур 1 ст.
    • Вода кипячёная 1 ст.
    • Карри 1 щепотка
    • Куриное бедро 2 шт.
    • Лук белый 1 шт.
    • Масло сливочное 50 г
    • Морковь 1 шт.
    • Соль 0.5 ч. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Итак возмём булгур, лук, морковь, кипяток и куриное мясо. У меня уже обрезаное с двух бёдер. Режем его мелко.
    2. Лук почистим и порежем мелко.
    3. Морковку натрём на тёрке.
    4. Берём воок, или казан, или сковороду. Разогреваем её хорошо, добавляем масло сливочное. И обжариваем на сильном огне крупу. Можно даже слегка её поджарить, до орехового запаха.
    5. Когда крупа обжарится, вы это заметите, кидаем лук и морковь. Всё перемешаем до появления соков.
    6. Кладём далее мясо, у нас курица мелко порезанная. Жарим ещё пару минут, помешивая.
    7. И наливаем стакан кипятка. Если мы хотим чтобы плов был не кашей, то берём такое количество воды как и крупы. Солим, посыпаем карри немного. Закрываем крышку и даём массе потомиться. Немного теперь убавляем огонь. Оставляем на 10 минут.
    8. Через 10 минут открываем, помешиваем ещё и выключаем плиту, закрываем крышкой. И даём ему постоять на плите ещё. Вот такой он у нас будет! Подаём плов с вином или с чаем! И конечно с овощами! Приятного аппетита!
     

    Виктория_К нравится это.
  2. Женя_Я

    Женя_Я Женя Я

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    47
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
  3. Варя_М

    Варя_М Варя

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    30
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Синягина М нравится это.
  4. Bftqwxek

    Bftqwxek Зорина Женя

    Регистрация:
    13 ноя 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    10
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
  5. b_marianna

    b_marianna Марианна Б

    Регистрация:
    19 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    41
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала плов из булгура!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!