Цветная капуста с творогом

  1. ЛизаветаЮ

    ЛизаветаЮ Юсипова Лизавета

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    56

    Рецепт цветной капусты с творогом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 35 дн 15 ч
    • Количество порций: 35 порций
    • Количество калории: 280 килокалорий

    Цветная капуста с творогом
    Интересное сочетание цветной капусты с творогом. В духовке такая запеканка получается необычной. Полезное и очень сытное блюдо на каждый день.
    Представленного в рецепте количества ингредиентов хватает на 2 горшка. Цветная капуста с творогом сочетается очень хорошо, а укроп придает блюду еще более пикантный аромат. Никаких соусов для этой запеканки не требуется, поэтому цветная капуста с творогом готовится в духовке меньше, чем за час.
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 35 порций

    • Цветная капуста — 300 Грамм
    • Творог — 300 Грамм
    • Зелень — 20 Грамм
    • Соль — По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Итак, начинаем с традиционного приготовления капусты: разбираем ее на соцветия, после чего отвариваем в немного подсоленной воде коло 3 минут.
    2. Вынимаем шумовкой или отбрасываем на дуршлаг. Даем лишней жидкости стечь, после чего соцветия должны немного остыть.
    3. Выкладываем соцветия в горшочки на дно. Теперь приступаем к творогу.
    4. Разминаем творог и смешиваем его с нарезанным мелко укропом. Очень важно, чтобы творог не был слишком сухой и слишком «текучий». Лучше всего брать 9% творог и протирать его через сито.
    5. Выкладываем творог поверх капусты и отправляем формочки или горшочки в духовку. Запекаем при температуре 190 градусов около 25 минут.
    6. Творог запекается и создает корочку, похожую на сыр. Сочетание этих ингредиентов очень уместное и гармоничное. Попробуйте сами!
     

    Zeifhkxx, g_yarina, Sgctodcii и 2 другим нравится это.
  2. s_sofya

    s_sofya Софья С

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    Спасибочки :)
     
    В_Вагина, kukhtina77, Lpepjoouu и ещё 1-му нравится это.
  3. coixiw

    coixiw Member

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    56
    ухтышка какой рецепт цветной капусты с творогом!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  4. Садовникова Е

    Садовникова Е Ева С

    Регистрация:
    21 мар 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    2
    Цветная капуста с творогом готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  5. Fagmada

    Fagmada Алексиэль Ира

    Регистрация:
    15 сен 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    9
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  6. marieva83

    marieva83 Роза

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    63
    ЛизаветаЮ, отличный рецепт цветной капусты с творогом, все ингредиенты любимые.
     
    Iowjeirbs нравится это.