Шпинат с клубникой и орехами

  1. Eilfunu

    Eilfunu Отбоева

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    60

    Рецепт шпината с клубникой и орехами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: Полезный обед
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 238 килокалорий

    Шпинат с клубникой и орехами
    Очень вкусный и полезный салат из шпината с клубникой и грецкими орехами.
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • шпинат — 200 Грамм
    • клубника — 250 Грамм
    • грецкие орехи — 1/1, Чашки
    • бальзамический уксус — 2,5 Ст. ложки
    • оливковое масло — 3 Ст. ложки
    • соль — 1/1, Чайных ложки
    • черный молотый перец — 1/1, Чайных ложки
    • сахар — 1 Ст. ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Грецкие орехи подержать 5-6 мин в нагретой до 175 градусов духовке, вытащить. В оливковое масло добавить уксус, соль, сахар и перец, перемешать. Порезанную пополам клубнику размешать со шпинатом, выложить орехи, микс из уксуса и масла, аккуратно помешать.
     

    talichkina79 нравится это.
  2. Joseehr

    Joseehr Алина

    Регистрация:
    19 дек 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    4
    Очень довольна шпинатом с клубникой и орехами! Благодарю за рецепт.
     
  3. Мая_Р

    Мая_Р Радевич Мая

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    31
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    botzeodu нравится это.