Котлеты из индюшиного фарша с кус-кусом

  1. loginovskaya90

    loginovskaya90 Януля

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    39

    Рецепт котлет из индюшиного фарша с кус-кусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На природу, На завтрак, На ужин, На скорую руку
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 102 килокалорий

    Котлеты из индюшиного фарша с кус-кусом
    Эти котлеты - своего рода эксперемент,хотелось попробовать добавить к фаршу кус-кус.Получилось очень вкусно и главное что котлеты были сочные.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Индюшиный фарш — 1 кг
    • Кус - кус — 0.5 стак.
    • Яйцо — 1 шт
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Смесь перцев, соль (по вкусу)
    • Растительное масло (для жарки)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить фарш, лук и кус - кус.
    2. Кус - кус залить кипятком согласно инструкции, хорошо размешать и остудить. Нарезать мелко лук. К фаршу добавить лук, кус - кус, посолить и поперчить.
    3. Смешать фарш с яйцом, отбить. Оставить минут на 20-30 отлежаться.
    4. Разогреть в сковороде масло, формировать котлеты и выкладывать на небольшом расстоянии друг от друга. Обжарить одну сторону.
    5. Затем перевернуть и обжарить другую сторону до румяной корочки.
    6. Подавать с гарниром или со свежими овощами. Приятного аппетита!
     

  2. uomzpaxte

    uomzpaxte Member

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    23
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
  3. Владислав_Г

    Владислав_Г Гасанов Владислав

    Регистрация:
    26 сен 2018
    Сообщения:
    1
    Симпатии:
    1
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Долотова В нравится это.