Морепродукты в томатном соусе

  1. Qnkmdot

    Qnkmdot Кухаренко Тинка

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    59

    Рецепт морепродуктов в томатном соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка, Тушение
    • Повод: Встреча с друзьями, Романтический ужин, Ужин
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 83 килокалорий

    Морепродукты в томатном соусе
    Простой пошаговый рецепт морепродуктов в томатном соусе домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 83 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 8 крупных сырых креветок
    • 4 филе дорады
    • 8–10 мидий в ракушках
    • 8 крупных морских гребешков
    • 1 красный перец чили
    • 3 луковицы шалота
    • 3–4 зубчика чеснока
    • 3–4 веточки петрушки
    • 1 веточка тимьяна
    • 150 мл белого сухого вина
    • 300 г рубленых помидоров в собственном соку

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Очистите от панциря 8 крупных сырых креветок, оставив хвостик. Крупно нарежьте 4 филе дорады. Зачистите и промойте 8–10 мидий в ракушках. Подготовьте 8 крупных морских гребешков.
    2. Очистите и измельчите 1 красный перец чили, 3 луковицы шалота и 3–4 зубчика чеснока. Крупно порубите 3–4 веточки петрушки, у 1 веточки тимьяна удалите стебель.
    3. В сотейнике с толстым дном разогрейте оливковое масло, обжарьте лук и чеснок, 1–2 мин. Влейте 150 мл белого сухого вина, выпарьте наполовину.
    4. Добавьте тимьян, чили и 300 г рубленых помидоров в собственном соку (если они кисловаты, приправьте сахаром). Доведите до кипения, тушите на слабом огне до загустения, 10 мин.
    5. Добавьте морепродукты, посолите, поперчите. Готовьте 5 мин. Посыпьте петрушкой, подавайте с вкусным хлебом.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

  2. А_Охтень

    А_Охтень Алла О

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    52
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Позднякова Е, Joemaqeoo и Oyowvcfof нравится это.
  3. anulyad

    anulyad Диксович Ануля

    Регистрация:
    12 авг 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    14
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Sworleice нравится это.
  4. Поправко О

    Поправко О Поправко Ольга

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    73
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    ezfze нравится это.
  5. М_Ивашко

    М_Ивашко Майя И

    Регистрация:
    19 янв 2018
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    8
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  6. Doytoorau

    Doytoorau Деркач

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    34
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю морепродукты в томатном соусе
     
    zabello80 и o_diana нравится это.