Рецепт теплого салата из гречневой крупы с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Гарниры, Блюда из крупСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыПовод: На скорую рукуВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 26Количество порций: 3 порцииКоличество калории: 121 килокалорийПростой в приготовлении, сытный салатик. Ингредиенты на 3 порцииГречка — 0,5 стак.Фета — 80 гПомидор — 1 штЗелень ((кинза, зеленый лук) )Специи ( (душица, душистый перец, соль по вкусу) )Рецепт пошагового приготовленияГречневую крупу отварить в подсоленой воде. Порезать кубиками помидор. Лук мелко. Фету режем кубиками, присыпать душищей. Смешать гречку, фету, помидор, зеленый лук. Порезать мелко кинзу (кто не любит, можно заменить петрушкой). Добавить масло, сок лимона, душистый перец. Хорошо перемешать.Попробуйте на соль. Перед подачей на стол кашу подогреть в микро, чтобы сыр чуть - чуть расплавился.