Рецепт тефтелей в томатном соусе с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Африканская кухняТехнология приготовления: ЖарениеПовод: Новый годВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 7 порцийКоличество калории: 311 килокалорийПростой пошаговый рецепт тефтелей в томатном соусе африканской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 311 килокалорий. Ингредиенты на 7 порцийфарш куриный 500 гяйца куриные 1 шт.лук (репчатый) 1 шт.томатный сок 200 млморковь 1 шт.Рецепт пошагового приготовленияВ фарш добавить яйцо, рубленую зелень, соль, перец.Сформировать тефтели.Морковь и лук мелко нарезать и обжарить на оливковом масле.Добавить стакан томатного сока.Выложить тефтели в соус и тушить 10-15 минут на медленном огне.