Салат из лосося с морковью и авокадо

  1. Данил_Б

    Данил_Б Бугаев Данил

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    54

    Рецепт салата из лосося с морковью и авокадо с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 130 килокалорий

    Салат из лосося с морковью и авокадо
    Простой пошаговый рецепт салата из лосося с морковью и авокадо домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 130 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Консервированный лосось 200 г
    • Авокадо 1 штука
    • Морковь 1 штука
    • Зеленый салат 1 пучок
    • Оливковое масло 25 мл
    • Соль по вкусу
    • Лимонный сок 2 столовые ложки
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разберите филе консервированного лосося на кусочки.
    2. Натрите на крупной терке морковь.
    3. Очистите авокадо от шкурки, удалите косточку и нарежьте мякоть небольшими кубиками.
    4. Промыть листья салата и обсушите.
    5. Соедините все ингредиенты и заправьте салат оливковым маслом с лимонным соком, солью и перцем.
     

    zarubina78 и Ihvaamcs нравится это.
  2. Я_Дьякова

    Я_Дьякова Дьякова Яна

    Регистрация:
    2 апр 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    30
    Как вкусно! У меня муж любитель салата из лосося с морковью и авокадо.
     
    Ipxetdmk и gileva91 нравится это.
  3. afonicheva84

    afonicheva84 Афоничева Эля

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    50
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Touxaisbe нравится это.
  4. Виолетта_Г

    Виолетта_Г Голощук

    Регистрация:
    2 апр 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    41
    Оооочень вкусно получилось
     
    kh_tinka нравится это.
  5. Oaealhoer

    Oaealhoer Цыпляева Марианна

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    30
    какой интересный рецепт салата из лосося с морковью и авокадо:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Iuiaxkeh нравится это.