Теплый салат из картофеля и цикория

  1. sch_vasilina

    sch_vasilina Щебив Василина

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    26

    Рецепт теплого салата из картофеля и цикория с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка, Запекание
    • Повод: Обед, Ужин
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 287 килокалорий

    Теплый салат из картофеля и цикория
    Простой пошаговый рецепт теплого салата из картофеля и цикория домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 45 мин. Блюдо содержит всего 287 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • 1 кг маленьких молодых картофелин
    • 200 г помидоров черри
    • 10 маленьких луковиц шалота
    • 10 мини - морковок
    • 2 кочанчика цикория
    • 1 лимон
    • 1 большой пучок кинзы
    • 1 головка чеснока
    • оливковое масло
    • 2 ч. л. коричневого сахара мусковадо
    • 0,5 ч. л. паприки
    • 2 ч. л. зиры
    • морская соль
    • свежемолотый черный перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Шалот, не очищая, залейте кипятком, доведите до кипения, варите 2–3 минуты. Откиньте на дуршлаг, обдайте холодной водой, очистите.
    2. Картофель и морковь вымойте щеткой и сварите в воде или на пару почти до готовности.
    3. Шалот очистите, уложите в жаропрочную форму. Чеснок очистите, добавьте к шалоту, сбрызните оливковым маслом, запекайте при 200 °С 10 мин.
    4. Добавьте цикорий, помидоры черри, морковь и картофель, еще раз сбрызните маслом и приправьте солью, встряхните форму, запекайте 10 минут. Затем накройте фольгой.
    5. Для заправки зиру поджарьте на сухой сковородке на небольшом огне, 1 минуту, растолките в ступке вместе с чесноком. С лимона снимите цедру мелкой теркой, сок выжмите.
    6. Смешайте лимонный сок и сахар, добавьте зиру с чесноком, соль, паприку и перец. Все время помешивая, по одной влейте 5 ст. л. масла. Переложите овощи на теплое блюдо, добавьте снятые со стеблей листья кинзы, полейте заправкой, перемешайте и подавайте.
     

    Ogmqetxfi, saldina85 и bukreeva97 нравится это.
  2. Таня_Н

    Таня_Н Никитченко Таня

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    88
    спасибочки за вкусняшку
     
    Ionfieoab и И_Шибалова нравится это.
  3. Ева_И

    Ева_И Иконникова Ева

    Регистрация:
    4 июл 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    26
    таким способом обязательно попробуем приготовить теплый салат из картофеля и цикория! спасибо!
     
    Ceqzitb и Wegznobmu нравится это.
  4. Ворошин Н

    Ворошин Н Ворошин Николай

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    44
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  5. Zkaakeoo

    Zkaakeoo Анастасия

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    105
    sch_vasilina, ты сама их придумала рецепт теплого салата из картофеля и цикория?
     
    Eioaempqo и Xijeevw нравится это.
  6. СоняН

    СоняН Новожилова Соня

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    30
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    eebaocj нравится это.
  7. taranets88

    taranets88 Ириша Т

    Регистрация:
    25 дек 2017
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    7
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    Габатаев К нравится это.