Гороховый крем-суп с луком-порей

  1. ouequaco

    ouequaco Member

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    49

    Рецепт горохового крем-супа с луком-порей с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Первое блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 51 килокалорий

    Гороховый крем-суп с луком-порей
    Легкий и очень яркий суп особенно хорош для вегетарианцев и тех, кто придерживается здорового питания.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Горошек зеленый 200 г
    • Лук - порей 1/1, стебля
    • Вода 2 л
    • Чеснок зубчика
    • Масло оливковое 1 ст. л.
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Залить горошек водой и варить до готовности. Если использовать сухой зеленый горох, то его надо предварительно замочить.
    2. Лук - порей нарезать кружочками и обжарить на оливковом масле вместе с мелко нашинкованным чесноком.
    3. Готовый горошек смешать с обжаренным луком, посолить и измельчить в блендере до однородного состояния.
    4. Подавать с крутонами (сухариками), ложкой сметаны или горстью мелко нарезанных овощей, например, сладкого желтого перца.
     

  2. t_yulya

    t_yulya Юля Т

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    36
    Хороший рецептик! :)
     
  3. Mhdelozf

    Mhdelozf Инга

    Регистрация:
    3 июн 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    31
    гороховый крем-суп с луком-порей прелесть, спасибо за рецепт
     
  4. Половко Г

    Половко Г Половко Галя

    Регистрация:
    14 июл 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    25
    Спасибо за рецепт, готовила гороховый крем-суп с луком-порей на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  5. Cqoogxup

    Cqoogxup Степанова Антонина

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    37
    вы там знаете толк в еде :)
     
  6. bakharev86

    bakharev86 Бахарев Светлана

    Регистрация:
    9 ноя 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    12
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Oepyaiwqo и Eioeqzru нравится это.
  7. Терлецкая К

    Терлецкая К Терлецкая Катя

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    27
    Отличный рецепт:)
    Обожаю гороховый крем-суп с луком-порей
     
    Oeidolpmu нравится это.