Телятина с овощами и чоризо

  1. Kzdeiyeie

    Kzdeiyeie Бабайка Женя

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    44

    Рецепт телятины с овощами и чоризо с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Английская кухня
    • Технология приготовления: Заморозка
    • Повод: Масленица
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 215 килокалорий

    Телятина с овощами и чоризо
    Простой пошаговый рецепт телятины с овощами и чоризо английской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 215 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • телятина (вырезка) 150 г
    • колбаса (чоризо) 40 г
    • зеленый горошек (с/м) 40 г
    • морковь 30 г
    • цукини 30 г
    • масло сливочное 40 г
    • соус демиглас 50 г
    • розмарин веточка
    • тимьян веточка
    • чеснок 10 г
    • соль
    • перец
    • масло растительное

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Телятину нарезать на небольшие кусочки (3 медальона).
    3. Колбасу нарезать тонкими кружочками.
    4. А затем - тонкой соломкой.
    5. Ложкой - нуазеткой вырезать из моркови и цукини шарики.
    6. Мелко порубить чеснок.
    7. На сковороде с растительным маслом обжарить чоризо.
    8. Добавить овощи и горошек.
    9. Посолить и поперчить.
    10. Добавить сливочное масло.
    11. На сковороде с маслом обжарить телятину, посолить и поперчить.
    12. Переложить в сковороду к телятине овощи с колбасой.
    13. Влить соус демиглас и тушить до готовности.
    14. За 2 минуты до готовности добавить измельченный чеснок.
    15. Выложить телятину с овощами и чоризо на тарелку.
    16. Украсить веточкой тимьяна и розмарина.
    17. Готово! Приятного аппетита!
     

  2. Hupyoxrc

    Hupyoxrc Персон

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    94
    Kzdeiyeie, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  3. Iemmquki

    Iemmquki Широкова

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    я обязательно на днях попробую твой вариант телятины с овощами и чоризо
     
    Wibuueeun, Г_Андерсен, Edreoog и 2 другим нравится это.
  4. Ciugucit

    Ciugucit Голенченко Лера

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    33
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!