Овсяные батончики с финиками

  1. burunduk86

    burunduk86 Бурундук Вера

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    55

    Рецепт овсяных батончиков с финиками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 12 порций
    • Количество калории: 282 килокалорий

    Овсяные батончики с финиками
    Простой пошаговый рецепт овсяных батончиков с финиками домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 282 килокалорий.

    Ингредиенты на 12 порций

    • Финики 20 штук
    • Овсяные хлопья 400 г
    • Вода 300 мл
    • Изюм 200 г
    • Семечки подсолнуха 100 г
    • Кокосовое масло 3 чайные ложки
    • Молотая корица 2 чайные ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте духовку до 200°C.
    2. Удалите косточки из фиников и смешайте с в блендере с кокосовым маслом и водой до однородной пасты. В готовую пасту добавьте овсяные хлопья, подсолнечные семечки, корицу и перемешайте.
    3. Выложите на противень бумагу для выпекания или смажьте противень кокосовым маслом (или гхи). Равномерно выложите готовую смесь на противень и отправьте в духовку на 35 минут. Достав из духовки, дайте остыть около 15 минут, а уже затем разрежьте на батончики.
    4. Готовые батончики храните в контейнере с закрытой крышкой при комнатной температуре.
     

    Veeatefo и budylyova82 нравится это.
  2. zabalueva87

    zabalueva87 Танюша

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    38
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик овсяных батончиков с финиками в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    yancharuk85 и Woosgse нравится это.
  3. kudakov92

    kudakov92 Кудаков Артём

    Регистрация:
    30 окт 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    73
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    kolodich89 нравится это.
  4. Ocusiqeu

    Ocusiqeu Юхина Аня

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    27
    Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
    успехов вам! счастья, любви, здоровья.
     
  5. midahlfh

    midahlfh New Member

    Регистрация:
    17 авг 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    18
    Спасибочки :)
     
  6. Мезенина Т

    Мезенина Т Мезенина Таня

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    28
    @burunduk86, спасибо за новый вариант овсяных батончиков с финиками.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    n_sofiya, wdowzsz и Т_Алкиева нравится это.
  7. v_elizaveta

    v_elizaveta Весна Елизавета

    Регистрация:
    13 окт 2017
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    8
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант овсяных батончиков с финиками