Рецепт салата с курицей и овощами с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Русская кухняТехнология приготовления: ЖарениеПовод: Новый годВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 20 порцийКоличество калории: 201 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата с курицей и овощами русской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 201 килокалорий. Ингредиенты на 20 порцийсалат фриссеперец болгарский 1 шт.яйца куриные 2 шт.курица (филе) 300 гпомидоры 1 шт.масло оливковоесольперецлимонный сок 1.5 шт.Рецепт пошагового приготовленияФиле нарезать полосками и замариновать в соке одного лимона.Оставить на 10 минут.Обжарить филе.В глубокую тарелку выложить салат фриссе, обжаренные кусочки мяса, кольца болгарского перца, кружочки помидора.Приготовить заправку (яйцо взбить с 2 ст.л.растительного масла, соком половинки лимона, солью и перцем) и полить салат.Украсить вареным яйцом, разрезанным на 4 части.
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)