Зеленый салат с кукурузой и авокадо

  1. ksyushap

    ksyushap Переверзева Ксюша

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    45

    Рецепт зеленого салата с кукурузой и авокадо с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 61 килокалорий

    Зеленый салат с кукурузой и авокадо
    Простой пошаговый рецепт зеленого салата с кукурузой и авокадо домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 мин. Блюдо содержит всего 61 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • корн салат 20 г
    • салат латук 20 г
    • руколла 20 г
    • кукуруза консервированная 60 г
    • кактус 30 г
    • помидоры 30 г
    • маслины б/к 10 г
    • авакадо 30 г
    • оливковое масло 10 мл
    • уксус бальзамический 2 мл
    • крем бальзамик 3 мл
    • соль 3 г
    • перец 2 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Помыть и крупно порезать все ингредиенты. Затем поместить в салатник.
    2. Отдельно приготовить заправку: смешать оливковое масло, бальзамический уксус, крем бальзамик, соль и перец. Заправить соусом салат.
     

    Piucxhv нравится это.
  2. ВаряА

    ВаряА Варя

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    54
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант зеленого салата с кукурузой и авокадо ещё не пробовала:D
     
    Kbeewhmie и М_Максимчук нравится это.
  3. sh_nyutka

    sh_nyutka Шелухина Нютка

    Регистрация:
    12 июн 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    19
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Kiuarnvad нравится это.
  4. gradova86

    gradova86 Градова Полина

    Регистрация:
    1 окт 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    9
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Uoeihded нравится это.