Рецепт гречаников в томатно-сметанном соусе с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 1 чКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 162 килокалорийПростой пошаговый рецепт гречаников в томатно-сметанном соусе домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 162 килокалорий. Ингредиенты на 6 порцийкрупа гречневая - 1 ст.фарш - 0,5 кг.яйца - 2 шт.лук - 1 шт.сливки - 2 ст. л.зелень (укроп, петрушка) - 0,5 пучкасоль, перец, паприка - по вкусусметана - 1 ст.томатная паста - 3 ст. л.вода - 1 ст.мука - 1 ст. л.Рецепт пошагового приготовленияОтварить гречку почти до готовности, остудить.Добавить измельчённый лук, зелень, яйца, сливки, соль и перец. Перемешать. Сформировать котлетки или ложкой выложить на сковородку. Обжарить с двух сторон.Сметану, томатную пасту, воду, муку, соль, перец и паприку смешать, чтобы не было комочков.Когда всё обжарится, сложить сложить обратно в сковороду и залить соусом.Тушить 20 мин.