Рецепт зеленого чая на молоке с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 30 порцийКоличество калории: 240 килокалорийПростой пошаговый рецепт зеленого чая на молоке домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 240 килокалорий. Ингредиенты на 30 порцийМолоко 1,5 лЗеленый чай 4 столовые ложкиРецепт пошагового приготовленияВ горячее молоко (около 70 градусов) добавить 3–4 чайные ложки чая, настоять 15–20 минут, процедить.Хозяйке на заметкуМожно использовать и черный листовой чай, а также чай с разными добавками: фруктовый, ягодный. Но идеальный вариант все-таки зеленый чай, он самый полезный, либо смесь зеленого и черного. Разгрузочный день на молокочае поможет почистить печень, кровь, нормализует обмен веществ. А значит — эффектом будет не только похудение, но и улучшение состояния кожи.