Салат из савойской капусты с горошком и морковью

  1. Варя_Ш

    Варя_Ш Шарафуллина Варя

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    68

    Рецепт салата из савойской капусты с горошком и морковью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На завтрак, На ужин, Вегетарианские, На скорую руку
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 46
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 194 килокалорий

    Салат из савойской капусты с горошком и морковью
    Савойская капуста богата витаминами А и С,к тому же она малокалорийна. Предлагаю приготовить из неё вкусный и свежий салат.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Савойская капуста — 1/1, шт
    • Морковь — 1 шт
    • Горошек консервированный — 3 ст. л.
    • Сметана — 4 ст. л.
    • Горчица французская — 1 ст. л.
    • Коричневый сахар — 1 ст. л.
    • Зелёный лук (по вкусу)
    • Соль, перец (по вкусу)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нашинковать савойскую капусту.
    2. Для заправки к сметане добавить горчицу и коричневый сахар, перемешать венчиком. Можно приготовить пополам с майонезом.
    3. Соединить капусту, горошек и сырую морковь натёртую на тёрке.
    4. Смешать овощи с заправкой, посыпать сверху зелёным луком. Приятного аппетита!
     

    dunaeva84 нравится это.
  2. fromkhell92

    fromkhell92 Фромхелл Настенок

    Регистрация:
    5 апр 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    0
    салат из савойской капусты с горошком и морковью прелесть, спасибо за рецепт