Кабачки с мясом

  1. ЛюдмилаЖ

    ЛюдмилаЖ Журавлёва Людмила

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    50

    Рецепт кабачков с мясом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 37 килокалорий

    Кабачки с мясом
    Кабачки с мясом сочетаются просто великолепно, однако большие куски мяса с кабачками я не люблю, поэтому смешиваю этот овощ с мясным фаршем. Получается очень сочная и нежная запеканочка.
    Если приготовить кабачки с мясом строго по приведенному мной рецепту с фото, то у вас получится блюдо, по вкусу отдаленно напоминающее лазанью, только здесь вместо листов пасты у вас будут кабачки. Блюдо получается весьма нежным и сочным внутри, а снаружи покрывается очень вкусной и хрустящей сырной корочкой.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Кабачки — 1 Килограмм
    • Мясной фарш — 500 Грамм
    • Морковь — 200 Грамм
    • Лук — 150 Грамм
    • Сыр — 100 Грамм
    • Соль — - По вкусу
    • Растительное масло — 20 Миллилитров

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мелко нарезаем репчатый лук.
    2. Морковь натираем на мелкой терке.
    3. В сотейнике с небольшим количеством масла обжариваем лук. Буквально 3-4 минуты, до мягкости.
    4. Затем добавляем к луку фарш, перемешиваем и обжариваем до готовности фарша.
    5. Кабачки очищаем от семян и, если старые, от кожицы. Нарезаем на крупные кубики.
    6. В сковороде на растительном масле обжариваем морковь.
    7. Добавляем к моркови кабачки и жарим около 5-7 минут.
    8. Снимаем с огня кабачки, смешиваем их с фаршем.
    9. На мелкой терке натираем сыр.
    10. Форму для выпекания немножко смазываем маслом, выкладываем в нее кабачки и мясной фарш. Разравниваем.
    11. Посыпаем тертым сыром и ставим в духовку, разогретую до 180 градусов. Выпекаем всего 20 минут, ведь все продукты уже практически готовы. Приятного!
     

    Suevmool нравится это.
  2. Jvoiyuto

    Jvoiyuto Шемерко Лиса

    Регистрация:
    18 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    12
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    bratukhina83 нравится это.
  3. i_andrei

    i_andrei Ильичев Андрей

    Регистрация:
    30 ноя 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    11
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  4. Сазановец В

    Сазановец В Сазановец Василиса

    Регистрация:
    23 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    22
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Vkjqeojuh и alekseim нравится это.