Салат с чечевицей и фетой

  1. Ира_Г

    Ира_Г Грешилова Ира

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    54

    Рецепт салата с чечевицей и фетой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 81 килокалорий

    Салат с чечевицей и фетой
    Изумительный салат, в котором идеально сочетаются сочные помидоры, соленый сыр и сытная чечевица. Я расскажу, как приготовить салат с чечевицей и фетой и порадовать своих домашних дегустаров.
    Я часто принимаю попытки приобщить своих домашних к чечевице. Обычно попытки тщетны, однако этот салатик произвел настоящий фурор. На мой взгляд салат оптимален, в нем есть все и в нужным количествах. Салат легкий, вкусный и красивый. Узнайте, как приготовить салат с чечевицей и фетой по моему рецепту. И наслаждайтесь!
    Количество порций: 5

    Ингредиенты на 5 порций

    • фета — 200 Грамм
    • чечевица — 200 Грамм
    • черри — 200 Грамм
    • зелень, приправы — По вкусу
    • луковица — 1 Штука
    • лимон — 1 Штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Чечевицу варите в кастрюле с подсоленной водой, на это уйдёт примерно 20 минут. Когда чечевица будет готова, слейте воду. Оставьте чечевицу остывать примерно на 20 минут. Холодную чечевицу переложите в салатницу.
    2. Вымойте помидоры под струей холодной воды. Порежьте помидоры черри на четвертинки или пополам, переложите их в салатник к чечевице.
    3. Лук очистите от кожуры и помойте. Порежьте его тонко (полукольцами или четвертькольцами), переложите в салатницу. Перемешайте содержимое салатницы, посолите и поперчите.
    4. Нарежьте фету кубиками и добавьте в салат. Перемешайте. Украсьте салат зеленью рукколой или базиликом. Салат подавайте порциями на красивых тарелках. Приятного аппетита!
     

  2. Lieavisez

    Lieavisez Мазурок Алла

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    47
    Салат с чечевицей и фетой - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  3. Boxxlowel

    Boxxlowel Коснырева Ольга

    Регистрация:
    30 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    37
    Какой интересный салатик! Обязательно приготовлю! Только удивительное сочетание ингредиентов.
     
    Qeuouez и Бутелько Л нравится это.