Салат Сезонный

Рецепт салата Сезонного с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: до 1 часа
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 69 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата Сезонного домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 69 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Капуста пекинская 500 г.
• Морковь 1 шт.
• Перец сладкий болгарский 2 шт.
• Консервированная кукуруза 350 г.
• Уксус 9% 1 ст. ложк
• Оливковое масло 3 ст. ложк
• Поваренная соль по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Салат сезонный, блюдо очень вкусное. Несмотря на свое название, его можно приготовить когда угодно, в любое время года. Не просто вкусно, сытно и быстро, но и конечно же полезно. Начнем с одного из полезнейших продуктов этого салата, это пекинская капуста. ее промойте, немного просушите, а затем нарежьте. Резать лучше всего соломкой, чем тоньше она будет, тем вкуснее получится салатик.
2. Приступим ко второму овощу, это морковка. Ее необходимо промыть затем обсушить, только потом очистить от шкурки. Натрите на средней терке плод. Можно тереть и на крупной, но так по моему не очень вкусно. Добавьте морковь в тарелку к капусте, также высыпьте сахар, весь.
3. Все тщательно перемешайте, лучше всего это делать руками (предварительно помытыми). Берем перец, его промойте, обсушите, очистите от семечек. Нарежьте весь плод на тонкую соломку. Она может быть произвольных размеров. Выложите перец в тарелку к салату.
4. Возьмите банку с кукурузой. Освободите кукурузку от жидкости - сока. Высыпьте все это в тарелку. Все хорош перемешайте. Добавьте соль. Опять же все перемешайте. Добавим уксус. Не забудьте опять быстро все перемешать.
5. Последним ингредиентом будет оливковое масло. Его вылейте в тарелку к салату. В последний раз перемешайте салат. Очень полезный и вкусный. Надеюсь, вам понравится. Все гениальное просто, это выражение тесто связано с данным блюдом.

 

Как здорово!
Спасибо большое, Aadoofhgo

 

ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

 

Доброго!
Сегодня приготовила салат сезонный по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

 

Вкусно и самое главное никаких мучительно долгих нарезок!)

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

готовила салат сезонный много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

таким способом обязательно попробуем приготовить салат сезонный! спасибо!

 

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить салат сезонный - очень вкусно!!!