Рецепт легкого салата с утиными грудками и соусом ранч с укропом с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная едаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 28Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 196 килокалорийПростой пошаговый рецепт легкого салата с утиными грудками и соусом ранч с укропом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 28. Блюдо содержит всего 196 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииСмесь салатных листьев 6 стакановМорковь 250 гКрасный лук 2 столовые ложкиСоус ранч ¼ стаканаПомидоры черри 10 штукУтиная грудка 100 гСоль по вкусуСвежемолотый черный перец по вкусуШвейцарский сыр 60 гРецепт пошагового приготовленияНатрите грудку солью и перцем и приготовьте на гриле или припустите в небольшом количестве воды до готовности. Охладите и порежьте тонкими ломтиками.В миске смешайте салатные листья, натертую на терке морковь, мелко нарезанный красный лук и соус ранч (смотрите примечание). Разложите по 2 тарелкам.Сверху выложите разрезанные пополам черри, куски грудки и посыпьте натертым сыром.Хозяйке на заметкуРецепт приготовления соуса ранч с укропом вы найдете на сайте. Этот салат с легкостью заменит ужин.