Салат с кукурузой

  1. k_evgeniya

    k_evgeniya Кабишева Евгения

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    50

    Рецепт салата с кукурузой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 159 килокалорий

    Салат с кукурузой
    По этому рецепту получается очень легкий и вкусный салат. Здесь используется китайский салат. Вы можете подобрать сорт салата по своему вкусу. Думается, вкус салата от этого не сильно изменится.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Салат китайский — 100 Грамм
    • Кукуруза консервированная — 250 Грамм
    • Масло оливковое — 40 Миллилитров
    • Горчица дижонская — 1 Чайная ложка
    • Салат фризе — 30 Грамм
    • Салат эскариаль — 30 Грамм
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Кунжут — 20 Грамм
    • Салат эндивий — 30 Грамм
    • Уксус винный — 60 Миллилитров

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Листья всех салатов хорошо промыть под проточной холодной водой. Очистить от мусора, испорченных листьев и песка. Взять глубокую посуду. Резать салат не нужно. Порвите листья салатов руками и перемешайте. Откройте банку кукурузы, слейте воду и высыпьте в посуду.
    2. Зубчики чеснока мелко измельчить. Готовим заправку для нашего салата. В небольшой миске, только глубокой, смешать чеснок, оливковое масло, горчицу и винный уксус. Все взбить миксером до тех пор, пока смесь наша не станет однородной.
    3. В посуду, где у нас уже готовые листья салата и кукуруза, добавить кунжут и залить заправкой. Все хорошо перемешать. Выложить в салатницу и обсыпать немного сверху кунжутом. Красивый, легкий и очень вкусный салат готов. Удивляйте!
     

    Dakaolw нравится это.
  2. Ю_Брикса

    Ю_Брикса Юлия Б

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    96
    Ох, какая вкуснятина!
     
    ТомаЯ, Ксюха_В, Cthbemoi и ещё 1-му нравится это.
  3. v_inga

    v_inga Инга В

    Регистрация:
    13 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    51
    АААААА как вкусно глядя на салат с кукурузой слюнки потекли ручьем!!:D
     
  4. Горай О

    Горай О Горай Оля

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    41
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.