Рецепт самого простой смузи с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапитокСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 15 порцийКоличество калории: 180 килокалорийАпельсин, грейпфрут и банан - вне сезона и повода. Это лучшее трио для себя, своей семьи и друзей. Ингредиенты на 15 порцийкрасный грейпфрут – 1 шт.апельсины крупные сладкие – 4 шт.бананы – 3 шт.лед – горстьапельсин маленький для украшения – 1 шт.Рецепт пошагового приготовленияВыжмите из крупных апельсинов и грейпфрута сок.Бананы очистите и порубите. С маленького апельсина снимите несколько красивых «стружек» цедры, нарежьте несколько красивых ломтиков.Сложите все ингредиенты в блендер, взбейте до однородного состояния. Подавайте, украсив цедрой и ломтиками апельсина.Хозяйке на заметкуНе избегайте льда в этом коктейле, даже если обычно вы не даете детям пить холодное. Несколько кусочков льда практически не влияют на температуру, зато очень улучшают вкус.
@Труднева М, очень интересная идея! ща попробуем приготовить самый простой смузи по этому простому рецептику.