Рецепт весеннего зернового салата с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 229 килокалорийПростой пошаговый рецепт весеннего зернового салата домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 229 килокалорий. Ингредиенты на 2 порцииЛимонная цедра 1 столовая ложкаЛимонный сок 1 столовая ложкаМелко рубленный чеснок ½ зубчикаСпаржа 50 гГорох 50 гМолодые кабачки 2 штукиКозий сыр 50 гМята по вкусуБазилик по вкусуРубленая петрушка по вкусуРецепт пошагового приготовленияОтварите зерновую смесь в соответствии с инструкциями, затем переложите в миску и добавьте сок лимона, цедру и чеснок. Посолите и дайте остыть.Бланшируйте овощи, промойте холодной водой и переложите в миску. Добавьте половину трав, перемешайте.Разложите по 2 тарелкам, добавьте сыр и оставшуюся зелень.
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о весеннем зерновом салате зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!