Диетический творожный пудинг

  1. Валя_Б

    Валя_Б Валя

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    37

    Рецепт диетического творожного пудинга с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Десерты, Пудинг
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: Для детей
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 205 килокалорий

    Диетический творожный пудинг
    Желаете приготовить вкусный диетический десерт за 10 минут? Воспользуйтесь микроволновкой и сделайте сладкий творожный пудинг, который очень понравится не только детям, но и взрослым!
    Вашему вниманию - простой рецепт приготовления диетического творожного пудинга. Яйца взбиваем с сахаром, добавляем творог и перемешиваем до однородности. Засыпаем оставшиеся сухие ингредиенты и взбиваем все миксером до однородности. Разливаем тесто по силиконовым формочкам (у меня 6) и запекаем пудинг в микроволновке. Удачи!
    Количество порций: 6

    Ингредиенты на 6 порций

    • Творог — 200 Грамм
    • Яйца — 2 Штуки
    • Манная крупа — 2 Ст. ложки
    • Сахар — 2 Ст. ложки
    • Соль — 1 Щепотка
    • Сахар ванильный — 1 Чайная ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Взбейте яйца с сахаром.
    2. Добавьте творог и тщательно перемешайте, чтобы не было комочков.
    3. Засыпьте манную крупу, сахар, соль и ванильный сахар. Взбейте массу миксером.
    4. Разливаем тесто по силиконовым формочкам, ставим их в микроволновку на 3 минуты. Мощность 700 Вт. Через 3 минуты выключаем и даем постоять еще 2 минуты, затем снова включаем таймер на 2 минуты.
    5. Готово! Приятного аппетита!
     

    Lmmiuoiuv нравится это.
  2. Aowxcudgo

    Aowxcudgo Тоузакова Алена

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    43
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик диетического творожного пудинга
     
  3. Daulgkmq

    Daulgkmq Романенкова Антонина

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    54
    @Валя_Б, очень интересный вариант диетического творожного пудинга.:)
     
    stupa86 нравится это.
  4. Кристюша_Г

    Кристюша_Г Голышкина Кристюша

    Регистрация:
    12 сен 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    15
    Очень своевременно выставлен рецепт. Валя_Б, Спасибо!