Рецепт салата с куриным филе и огурцами в апельсине с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 24Количество порций: 6 порцийКоличество калории: 28 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата с куриным филе и огурцами в апельсине домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 24. Блюдо содержит всего 28 килокалорий. Ингредиенты на 6 порций3–4 апельсина300 г куриного филе200 г огурцовсольмайонезРецепт пошагового приготовленияФиле отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Остудить.Мелко нарезать.Апельсины вымыть. Специальным или обычным ножом сделать зигзагообразные надрезы по кругу.Разделить на две части.Мякоть вынуть.Нарезать мякоть (пленочки удалить) небольшими кусочками (в салат можно использовать только часть мякоти).Огурцы нарезать кубиками.Смешать филе, апельсины, огурцы. Посолить по вкусу.Заправить майонезом.Выложить салат в половинки апельсинов.Я положила сверху ягодки клюквы — для красоты.Приятного аппетита!