Пасха из диетического творога

Рецепт пасхи из диетического творога с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Десерты
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Повод: На праздничный стол

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 12 ч
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 215 килокалорий

К светлому празднику Пасхи кроме куличей обязательно приготовьте и пасху. Если вы на диете - не беда. По этому рецепту вы сможете приготовить пасху их диетического творога, без сахара и лишних жиров.
Количество порций: 1

Ингредиенты на 1 порция

• Творог диетический обезжиренный — 500 Грамм
• Курага — 150-200 Грамм
• Орехи любые — 100 Грамм
• Фруктоза — 4 Ст. ложки
• Вода — 200 Миллилитров

Рецепт пошагового приготовления

1. Какой же праздник Пасхи без куличей и вкусной творожной пасхи! Но если вы по каким - либо причинам на диете и вам нельзя жирного, сладкого — не беда, с помощью этого простого рецепта вы сможете приготовить вкусную пасху из диетического творога, без сахара, сливок и масла. Рецепт простой, ингредиентов для приготовления используем минимум. Пасха будет вкусной, а праздник — светлым!
2. Творог нужно выложить в марлю и оставить на ночь в дуршлаге: пусть стечет сыворотка. Затем измельчим творог блендером, чтобы не чувствовались крупинки.
3. Наливаем в небольшую кастрюлю воду, доводим её до кипения, добавляем 2 ложки фруктозы и вымытую курагу. Варим минут 5, затем курагу достаем и остужаем.
4. Орехи можно брать любые ваши любимые, а еще лучше — смесь. Подсушите орехи на сухой сковороде.
5. Измельчаем курагу с орехами. Можно блендером или мясорубкой, а можно просто мелко покрошить ножом.
6. Половину получившейся массы и оставшуюся фруктозу смешиваем с творогом.
7. Форму для пасхи выстилаем пищевой пленкой и выкладываем часть творожной массы, формируя дно и бортики.
8. В середину выкладываем массу из кураги и орехов, разравниваем, сверху выложим оставшуюся творожную массу.
9. Ставим в холодильник на ночь, а утром достаем, аккуратно снимаем пленку и подаем к столу.

 

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

 

Очень интересненько.
Спасибо за идею.

 

Спасибо , я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

 

Вкуснятина, обожаю пасху из диетического творога
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Ника_Б