Сладкая курочка с кускусом и сухофруктами

  1. Биссихина Ю

    Биссихина Ю Юля

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    47

    Рецепт сладкой курочки с кускусом и сухофруктами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Технология приготовления: Варка
    • Повод: Масленица
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 27 килокалорий

    Сладкая курочка с кускусом и сухофруктами
    Простой пошаговый рецепт сладкой курочки с кускусом и сухофруктами итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 27 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • голень куриная 200 г
    • кускус 50 г
    • яблоки 1 шт.
    • сухофрукты 4 шт.
    • клюква 30 г
    • масло сливочное 50 г
    • соевый соус 100 мл
    • перец 1 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Куриные голени залить соевым соусом.
    2. Посыпать свежемолотым перцем, оставить мариноваться на 3-12 часов в закрытой емкости.
    3. Это лучше сделать заблаговременно.
    4. Маринованные голени обжарить на растительном масле до готовности с двух сторон.
    5. Порцию кускуса слегка посолить, залить кипятком в соотношении 1 к 2, накрыть крышкой и оставить для набухания на 5 минут.
    6. Яблоко очистить от сердцевины, нарезать на пластины.
    7. На сковородке растопить кусочек сливочного масла, обжарить яблоки, замороженную вишню, кусочки кураги и чернослива.
    8. Выделившимся соком полить готовый кускус (по желанию).
    9. На сервировочную тарелку выложить порцию кускуса, обернуть пластинками яблок, кусочками кураги и чернослива, для придания кислинки блюду добавить ягоды клюквы.
    10. Выложить порционный кусочек курицы, подавать немедленно!
     

  2. Aadmaai

    Aadmaai Эгипти Аня

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    50
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Я_Петрелли и nichiporuk83 нравится это.
  3. Eioaoew

    Eioaoew Харченко Нютка

    Регистрация:
    4 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    24
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    Э_Элизбарян и legotina88 нравится это.
  4. Эльцофон Л

    Эльцофон Л Эльцофон

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    44
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    abulkhaeva89 нравится это.
  5. Ababtevl

    Ababtevl Лисовая

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    30
    рецептик супер!!:)
     
    lnsgomi нравится это.
  6. o_tanechka

    o_tanechka Танечка О

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    49
    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Биссихина Ю
     
    Aphoomfbo нравится это.
  7. Xdmoyje

    Xdmoyje Гиголаева Нюта

    Регистрация:
    20 дек 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    9
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
    rogozhina93 нравится это.