Кукурузный салат с авокадо и томатами

  1. Abgoert

    Abgoert Женя К

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    54

    Рецепт кукурузного салата с авокадо и томатами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Детское меню
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 384 килокалорий

    Кукурузный салат с авокадо и томатами
    Простой пошаговый рецепт кукурузного салата с авокадо и томатами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 45. Блюдо содержит всего 384 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Сок лайма 1 столовая ложка
    • Рубленная кинза 20 г
    • Соль ¼ чайной ложки
    • Свежемолотый черный перец ¼ чайной ложки
    • Свежие зерна кукурузы 500 г
    • Авокадо 300 г
    • Помидоры черри 400 г
    • Красный лук 35 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В большой миске смешайте оливковое масло, сок лайма, кинзу, соль и перец.
    2. В миску с заправкой добавьте зерна кукурузы, мелко нарезанное авокадо, разрезанные на 4 части черри и мелко нарезанный красный лук. Хорошо перемешайте и подавайте комнатной температуры.
     

    Eoefsioiv, Дария_К и Fvnheoee нравится это.
  2. НадяД

    НадяД Надя Д

    Регистрация:
    27 июл 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    14
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    klementova78 и Oeoauoeik нравится это.
  3. Dogupoqou

    Dogupoqou Сикорская Мэри

    Регистрация:
    23 июн 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    14
    @Abgoert, спасибо за рецепт! Очень люблю кукурузный салат с авокадо и томатами!
     
  4. vychuzhanina81

    vychuzhanina81 Вычужанина Лера

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    48
    Кукурузный салат с авокадо и томатами готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  5. Cozpdaq

    Cozpdaq Шпаковская Ника

    Регистрация:
    2 апр 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    1
    @Abgoert, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить кукурузный салат с авокадо и томатами по этому простому рецептику.