Рулетики из огурцов и семги

  1. Uucoaeiw

    Uucoaeiw Аника

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    19

    Рецепт рулетиков из огурцов и семги с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Пироги
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 144 килокалорий

    Рулетики из огурцов и семги
    Отличные рулетики для фуршета! Быстро, вкусно и красиво!
    Замечательная закуска к праздничному столу - рулетики лосось огурец. А так же отличное диетическое блюдо на завтрак для тех кто желает похудеть, конечно если исключить из рецепта майонез.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Огурцы (длинный) 1 шт.
    • Сёмга (соленая или лосось копченый или соленый, можно любую красную рыбу. еще вкуснее будет с осетром холодного копчения. ) 1 шт.
    • Майонез (или густая сметана) 100 гр
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Укроп (сухой) 35 гр
    • Соль по вкусу
    • Лимоны 0.5 шт.
    • Оливковое масло 2 стол. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Продукты для варианта рецепта Light. То есть без майонеза и прочих жирностей. Лосось сам по себе жирная рыба.
    2. нарезаем специальной теркой огурец по 3 мм толщиной, предварительно разрезав его пополам
    3. тонко режим лосось, у меня получилось 20 гр., и укладываем его на огурец
    4. посыпаем сухим укропом и сворачиваем в рулетик
    5. Декорируем огурцом и оливками и укладываем на ломтик зернового хлеба.
    6. Вариант рецепта «Light» лосось с огурцом готов.
    7. Хорошенько помыть огурец и в зависимости от толщины нарезать его на 4-6 тонких длинных полосок. Полоски должны быть такими, чтобы их легко было свернуть в рулет.
    8. Точно так же нарезать филе лосося - по числу долек огурца.
    9. Нарезать мелко укроп.
    10. Смешать укроп с майонезом и молотым перцем по вкусу.
    11. Если берете сметану, то добавьте в нее также соли.
    12. Теперь каждую пластинку огурца промажьте майонезом тонким слоем. Сверху положите кусочки лосося и тоже слегка промажьте.
    13. Аккуратно сверните огурец с лососем в рулетик.
    14. Смешайте оливковое масло с соком половины лимона. Хотя едл вкуса можно и не использовать эту заправку и так будет вкусно.
    15. Выложите рулетики в глубокое блюдо, сверху сбрызните их этой смесью и закройте пищевой пленкой. Уберите на час в холодильник.
    16. Если рулеты из огурцов не держат форму, скрепите их сбоку деревянными зубочистками. Чем тоньше вы нарежите огурцы, тем боьше вероятности что рулетики примут нужную форму. У меня это всегда получается, так как я не нарезаю огурец ножем, а использую специальную терку, которая нарезает огурец пластинками по 3 милиметра.
     

    Piyoooir нравится это.
  2. yaenc

    yaenc Member

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    33
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Luukcuu и Oelcecht нравится это.
  3. e_violetta

    e_violetta Виолетта Е

    Регистрация:
    14 авг 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    9
    Рецепт просто бомба!!!!
    рулетики из огурцов и семги готовить просто и не долго!
     
    АртёмМ нравится это.