Салат с фасолью и мясом

  1. АськаЦ

    АськаЦ Цымбаренко Аська

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    62

    Рецепт салата с фасолью и мясом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч 20 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 141 килокалорий

    Салат с фасолью и мясом
    Очень свежий и легкий овощной салат с мясом, который просто не может не понравиться! Прекрасно сочетаемые друг с другом ингредиенты делают его отличным дополнением к любому горячему блюду.
    Можно сказать, что это классический рецепт салата с фасолью и мясом, в который привнесены небольшие изменения, чтобы сделать его вкус более ярким. Здесь используются свежие овощи, острый перец и грецкие орехи – все эти ингредиенты придают пикантность вкусу салата и делают его хорошим дополнением к любому праздничному столу. Я предлагаю вам простой рецепт салата с фасолью и мясом, который сможет приготовить даже дилетант в кулинарном искусстве.
    Количество порций: 5-6

    Ингредиенты на 5 порций

    • Фасоль (красная, консервированная) — 200 Грамм
    • Мясо (говядина, баранина или свинина) — 200 Грамм
    • Лук красный — 1 Штука
    • Перец болгарский (красный) — 1 Штука
    • Перец чили (красный) — 1 Штука (по желанию)
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Кинза (свежая) — 50 Грамм
    • Грецкие орехи — 50 Грамм
    • Соль — - По вкусу
    • Специи — - По вкусу
    • Винный уксус — - По вкусу
    • Растительное масло — - По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Открываем фасоль, сливаем воду и затем перекладываем ее в дуршлаг и хорошенько промываем под холодной водой. Выкладываем промытую фасоль на дно глубокой миски.
    2. Чистим красный лук и нарезаем его полукольцами. Слегка сбрызнув лук винным уксусом, перекладываем его к фасоли.
    3. Затем моем красный болгарский перец и перец чили, очищаем их от семян и нарезаем тонкой соломкой. Если кто - то не любит острое, то чили перец можно не использовать, без него тоже получается очень вкусно.
    4. Предварительно отваренное мясо нарезаем соломкой и добавляем в миску к остальным ингредиентам (лучше подождать пока мясо остынет).
    5. Орехи поджариваем на сухой сковороде без добавления масла и нарезаем н небольшие кусочки. Кинзу мелко нарезаем, и все вместе перекладываем в миску. Затем солим и добавляем специи на свой вкус.
    6. Чистим чеснок, мелко его нарезаем или выдавливаем через чесночницу в салат. В конце заправляем наш салат маслом и уксусом и тщательно перемешиваем. Оставляем его на пол часика, чтобы дать настояться и можно ставить на стол.
     

    Nqfooayw и youaia нравится это.
  2. Редкоусова Ж

    Редкоусова Ж Редкоусова Женя

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  3. ХристинаЛ

    ХристинаЛ Лисняк Христина

    Регистрация:
    2 авг 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    18
    Очень довольна салатом с фасолью и мясом! Благодарю за рецепт.
     
  4. Etolluvxy

    Etolluvxy Булавенко Виолетта

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    @АськаЦ, спасибо за новый вариант салата с фасолью и мясом.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Симачёва Л нравится это.
  5. Tiiette

    Tiiette Флорес Анька

    Регистрация:
    25 окт 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    16
    Отличный рецепт! Спасибо, АськаЦ. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Yrkaomkt и Ssausnx нравится это.