Рецепт соевого мяса в горшочках в аэрогриле с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Вторые блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: до 1.5 часовКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 101 килокалорийПростой пошаговый рецепт соевого мяса в горшочках в аэрогриле домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1.5 часов. Блюдо содержит всего 101 килокалорий. Ингредиенты на 2 порцииСоевое мясо 50 г.Шампиньоны 200 г.Лук репчатый 1 шт.Картофель 5 шт.Помидор 1 шт.Майонез 2 ст. ложкПодсолнечное масло 1 ст. ложкПоваренная соль 1 ч. ложкСпеции и приправы 1 ч. ложкРецепт пошагового приготовленияСоевое мясо в горшочках - это необычно и вкусно. Для приготовления этого блюда понадобится замочить соевое мясо в воде на десять минут.Промыть под краном шампиньоны и разрезать их на четыре части.Почистить и измельчить ножом головку лука.Обжаривать на сковороде на подсолнечном масле соевое мясо, лук и шампиньоны в течение пяти - семи минут.Почистить и нарезать кубиками по полтора сантиметра картофель.Выложить картофель и обжаренное соевое мясо с луком и шампиньонами в миску. Добавить соль, специи и перемешать.Разложить полученную смесь по горшочкам.Сверху положить нарезанный кубиками помидор. Положить в каждый горшочек немного майонеза.Закрыть горшочки крышечками и поставить запекать в аэрогриль на низкой решетке на 50 минут. При температуре 250 градусов. По окончании времени приготовления содержимое горшочков перемешать.
замечательный рецепт! В моей семье любят соевое мясо в горшочках в аэрогриле Спасибо за прекрасную идею
@Zogzvdo, рецепт соевого мяса в горшочках в аэрогриле ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!