Теплый мексиканский салат с курицей

  1. vitad

    vitad Доброшенко Вита

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    56

    Рецепт теплого мексиканского салата с курицей с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 273 килокалорий

    Теплый мексиканский салат с курицей
    Простой пошаговый рецепт теплого мексиканского салата с курицей домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 273 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • соус томатный – 1 ст. л.
    • микс салатных листьев – 1 упаковка
    • кунжут (семена) – 1 ч. л.
    • специи для курицы – 0,5 ч. л.
    • крахмал – 1 ст. л.
    • яйцо (белок) – 1 шт.
    • перец болгарский – 0,5 шт.
    • перец – по вкусу
    • помидоры черри – 2-4 шт.
    • соус гуакомоле – 3 ст. л.
    • масло растительное – 2 ст. л.
    • лук репчатый – 0,5 шт.
    • курица (филе грудки) – 1 шт.
    • соль – по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Куриное филе нарезать крупной соломкой и замариновать на некоторое время в смеси яичного белка, крахмала, соли, перца и специй.
    2. Перец и лук нарезать крупными квадратами и обжарить на раскаленной сковороде в растительном масле 2 минуты. Добавить куриную грудку и жарить еще 5 минут. Добавить томатный соус, перемешать и обжарить в течение 1 минуты. Снять с огня.
    3. Микс салатных листьев перемешать с соусом гуакомоле и выложить «шапкой» на тарелку. Сверху положить теплую курицу и овощи со сковороды. Посыпать кунжутом, украсить помидорами черри.
     

    Moeuwmy нравится это.
  2. pustovalova85

    pustovalova85 Пустовалова Кристюша

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    45
    супер задумка - буду заглядывать!
     
  3. Syokaoe

    Syokaoe Карпина

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    66
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Oesessoei, Zeojcaj и oirannaoj нравится это.
  4. koinova96

    koinova96 Койнова Варя

    Регистрация:
    14 апр 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    20
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Aruneep, Koiouedy и Eabeoee нравится это.
  5. Aweiogu

    Aweiogu Смайлова

    Регистрация:
    7 май 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    23
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Owxveman нравится это.
  6. Hofyeue

    Hofyeue Нюта Н

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    51
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Ю_Дергачук и Евгения_Е нравится это.
  7. Pnaunura

    Pnaunura Конихина Зоя

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    40
    @vitad, отличный рецепт теплого мексиканского салата с курицей
    спасибо за идейку
     
    Jlnonpbi нравится это.
  8. Fkdwriohv

    Fkdwriohv Шамрай Галя

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    85
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик теплого мексиканского салата с курицей.
    vitad, спасибо!!!
     
    Upbonjqa и Oiuiemw нравится это.
  9. О_Двоенко

    О_Двоенко Двоенко Оля

    Регистрация:
    26 окт 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    10
    @vitad, спасибо за рецепт теплого мексиканского салата с курицей! Обязательно приготовлю :)
     
    oouayqua нравится это.
  10. Г_Гун

    Г_Гун Гун Галка

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    36
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!