Жареная свинина с рыбным соусом и зеленой фасолью

  1. Терпстра А

    Терпстра А Терпстра Алиса

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38

    Рецепт жареной свинины с рыбным соусом и зеленой фасолью с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда, Тайская кухня
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 468 килокалорий

    Жареная свинина с рыбным соусом и зеленой фасолью
    Простой пошаговый рецепт жареной свинины с рыбным соусом и зеленой фасолью тайской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 468 килокалорий.

    Ингредиенты на 3 порции

    • Зеленая стручковая фасоль 300 г
    • Рыбный соус 1 столовая ложка
    • Свиное филе 400 г
    • Растительное масло 3 столовые ложки
    • Коричневый мягкий сахар 1 столовая ложка
    • Листья лайма 100 г
    • Кинза 1 чайная ложка
    • Чеснок 4 зубчика
    • Цедра лайма 1 чайная ложка
    • Соль 1 чайная ложка
    • Красный перец чили 1 штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Зеленую фасоль бросить в кипящую подсоленную воду и варить 3 минуты. Слить кипяток и на время, пока готовится свинина, поместить фасоль в холодную воду.
    2. Нарезать свинину поперек волокон очень тонкими прямоугольными ломтиками (2 х5 см) и посыпать солью с черным перцем.
    3. Раскалить в сковороде масло и 1 минуту пассеровать мелко порубленный чеснок, цедру лайма, кинзу, перец чили.
    4. Бросить к специям мясо и, быстро помешивая, обжаривать 2-3 минуты. Затем добавить рыбный соус, сахар и фасоль и, периодически встряхивая и помешивая, продолжать обжаривать примерно 1-2 минуты.
    5. Готовое мясо и фасоль смешать прямо в сковороде с листьями лайма.
     

  2. Oooqoftl

    Oooqoftl Усатая

    Регистрация:
    23 авг 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    13
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    Avmzeko нравится это.
  3. ЛюбаТ

    ЛюбаТ Тихоновская Люба

    Регистрация:
    24 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    24
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю жареную свинину с рыбным соусом и зеленой фасолью
     
    markelova77 нравится это.