Сочные куриные котлеты с оригинальным соусом

  1. Gvuxuedf

    Gvuxuedf Анастасия

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    30

    Рецепт сочных куриных котлет с оригинальным соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 1 час
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 160 килокалорий

    Сочные куриные котлеты с оригинальным соусом
    Пикантные куриные котлеты — это и потрясающая закуска, и привычная котлета с оригинальным соусом и гарниром в виде зеленого салата или картофельного пюре. Куриные котлеты можно приготовить как холодную закуску, в этом случае котлетки нужно сделать размером не больше фрикадельки. На канапе они хорошо будут сочетаться с маринованными грибами и кусочками консервированного ананаса. А оригинальный соус добавит им пикантного вкуса.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Перец чили мини 2 г
    • Имбирь корень 5 г
    • Лук красный 20 г
    • Кинза 3 г
    • Лук зеленый 4 г
    • Корица молотая 0,5 г
    • Чеснок 4 г
    • Лимон 25 г
    • Йогурт обезжиренный 1 шт.
    • Соус соевый 10 г
    • Курица грудка 360 г
    • Перец черный молотый, соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нарубите курицу ножом в фарш или пропустите через мясорубку.
    2. Раздавите и очистите чеснок, резрежьте перец чили вдоль, очистите от семян. Очистите лук и имбирь, отрежьте корни кинзы.
    3. Отложите 2 веточки кинзы на украшение, нарубите как можно мельче оставшуюся кинзу, перец чили, лук, чеснок и имбирь.
    4. Смешайте нарезанные ингредиенты с куриным фаршем, тщательно перемешайте.
    5. Сформируйте котлеты диаметром 4 сантиметра и толщиной 1 сантиметр, переложите на пергамент и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 10 минут.
    6. Мелко нарежьте зеленый лук, смешайте с йогуртом, добавьте сок лимона, соевый соус и корицу, перемешайте.
    7. Выложите котлеты на тарелку, украсьте веточками кинзы и подавайте с соусом.
    8. Заказать все необходимые ингредиенты для куриных котлет с оригинальным соусом можно на сайте «Шефмаркета».
     

  2. Ujooorn

    Ujooorn Королюк

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    51
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Гурылева К, sirotkina81, Wpgoeluu и 2 другим нравится это.
  3. sh_tonya

    sh_tonya Тоня

    Регистрация:
    11 апр 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    37
    И как у тебя все получается???
     
  4. voronitskaya86

    voronitskaya86 Вороницкая

    Регистрация:
    12 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    25
    спасибочки за вкусняшку
     
  5. Oogiojoj

    Oogiojoj Шадт

    Регистрация:
    6 фев 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    8
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант сочных куриных котлет с оригинальным соусом ещё не пробовала:D
     
    semyonova81, ЛюдмилаА и Cfrrteis нравится это.